生物体能够把自身的一部分组成物质加以分解，释放出其中的能量，并且把分解的终产物排出体外的变化过程。体质、遗传及年龄等因素都会影响新陈代谢的快慢。新陈代谢旺盛同化作用大于异化作用。幼婴儿、青少年正在长身体的过程需要或者是甲亢等疾病造成。

新陈代谢快糖异生强，脂肪分解加快，但和饮食结构和量有关。新陈代谢过快会导致人体快速衰老，而且由于自由基产生的多容易得癌症。

检查一下血尿，看看甲状腺有无异常，看看有无异常的心肺功能不好，查一下血糖，尿糖，看看有无肠胃功能失衡，还可有就是看看脑部的ct情况，注意调整饮食保证心情，看看检查上的血液大生化有无异常的变化，养成好的习惯很重要的。