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概述
病因
预防
症状
检查
治疗
肾寒属于中医的概念，是人体阴阳失调的表现。夫肾寒者，足胫微弱腰重，少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也。
病因
由肾脏虚弱，阳气不足所致。
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预防
1、强肾与按摩：经常进行腰部活动，可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，因脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
2、作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。
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症状
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检查
可进行肾功能检查。
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