病因复杂多变。精神压力是重要的一个原因。当随着社会的进步节奏的加快，个人之间的生活压力和精神压力都是会与日俱增的，当不能很好适应这个变化的过程话就是会导致出现躯体或者精神方面的问题，于是空虚症等各种疾病就是会逐渐显现出来的，这个时候就是需要积极的做好调节来适应才可以的。

一、是体育锻炼。随着生产力的提高，体力活动越来越少。缺少体力活动会导致身体虚弱和精神萎靡。许多退役的运动员都有这种体验。因此，应该大力提倡体育活动。

二、是丰富精神生活。空虚的对立面是充实，通过丰富精神生活可以防治精神空虚。人类的精神生活主要是求知和审美。人人都应该不断学习，提高文化素质和艺术修养。

三、是参加社会活动。社会错综复杂，社交活动本身就是一种挑战，可以使人精神振奋。

另外，对于那些有劲没处使、有钱不知道该怎么花的人，帮助别人和参加公益活动也是治疗精神空虚病的一剂良药。

做个心理的检查和身体的全面检查。