脚趾甲内长的原因有：穿太紧的鞋、霉菌感染、外伤、持续作用在脚上的压力。

不要尝试自行修剪它泡浴法:将脚浸泡在温水中，会使趾甲周围的皮肤软化，减少发炎。加入非处方的抗细菌溶液型药物，硝酸铝(Domeboro)，还具有治疗效果。浸完脚后，擦乾，涂抹抗细菌软膏。

吃药:不要服超过2星期。

棉花帮忙:脚趾甲和皮肤间放一小块棉花。使用油脂:趾甲边涂抹婴儿油或橄榄油，使皮肤柔软。留一点空间;不要穿太紧的鞋，有开口的拖鞋或凉鞋为佳。不要剪掉趾甲角:不要剪太短，不要刻意地深入修剪趾甲角边。宽敞的鞋子:应该让所有的趾头都能自在活动。

任何红肿或流脓。　　

糖尿病或循环不好的人，脚部感觉会变迟钝，不要试着自己治疗趾甲内长。